{"id":116561,"date":"2019-09-15T08:13:05","date_gmt":"2019-09-15T11:13:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.caririemacao.com\/1\/?p=116561"},"modified":"2019-09-15T08:13:05","modified_gmt":"2019-09-15T11:13:05","slug":"saiba-como-reconhecer-os-sinais-da-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/2019\/09\/15\/saiba-como-reconhecer-os-sinais-da-depressao\/","title":{"rendered":"Saiba como reconhecer os sinais da depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O m\u00eas de setembro tem sido dedicado para discutir, planejar e realizar a\u00e7\u00f5es preventivas ao suic\u00eddio. Cerca de 12 mil suic\u00eddios s\u00e3o registrados, todos os anos, no Brasil. Entre os motivos, constam doen\u00e7as como a depress\u00e3o, seguida do transtorno bipolar e abuso de subst\u00e2ncias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A psic\u00f3loga J\u00falia Ferreira, ao conceder entrevista em uma emissora local, contou como \u00e9 poss\u00edvel identificar alguns sinais b\u00e1sicos da depress\u00e3o, especificamente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De acordo com a profissional da sa\u00fade, o ser humano \u00e9 feito de emo\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas, entre elas, a tristeza. No entanto, \u00e9 preciso aten\u00e7\u00e3o para entender a diferen\u00e7a entre a tristeza e a depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 S\u00e3o sintomas quando por, pelo menos, seis meses, o indiv\u00edduo estiver com baixa energia, apatia, desprazer em realizar atividades, come muito ou pouco, assim como acaba dormindo quase nada ou exageradamente e o n\u00edvel de irritabilidade elevado \u2013 elencou J\u00falia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ela destacou que frases do tipo \u201ca vida n\u00e3o tem mais sentido\u201d \u00e9 considerada, por alguns, como uma forma de chamar aten\u00e7\u00e3o, todavia, \u00e9 preciso distin\u00e7\u00e3o a esse tipo de pronunciamento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 Apesar de algumas pessoas intitularem isso como forma de chamar aten\u00e7\u00e3o, o pr\u00f3prio jarg\u00e3o j\u00e1 diz: preste aten\u00e7\u00e3o. Se eu convivo com cinco pessoas, que come\u00e7am a mostrar esses ind\u00edcios, devo fazer o exerc\u00edcio de prestar aten\u00e7\u00e3o e tentar entender melhor o porqu\u00ea dessas frases e pensamentos estarem passando pela cabe\u00e7a de algu\u00e9m \u2013 alertou ela.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para a psic\u00f3loga, apesar de todos esses sinais, \u00e9 importante a procura de um profissional qualificado que far\u00e1 o processo de escuta t\u00e9cnica, direcionando o paciente a compreender as emo\u00e7\u00f5es cotidianas e como lidar com tal quest\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O m\u00eas de setembro tem sido dedicado para discutir, planejar e realizar a\u00e7\u00f5es preventivas ao suic\u00eddio. Cerca de 12 mil suic\u00eddios s\u00e3o registrados, todos os anos, no Brasil. Entre os motivos, constam doen\u00e7as como a depress\u00e3o, seguida do transtorno bipolar e abuso de subst\u00e2ncias. A psic\u00f3loga J\u00falia Ferreira, ao conceder entrevista em uma emissora local, contou como \u00e9 poss\u00edvel identificar alguns sinais b\u00e1sicos da depress\u00e3o, especificamente. De acordo com a profissional da sa\u00fade, o ser humano \u00e9 feito de emo\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas, entre elas, a tristeza. No entanto, \u00e9 preciso aten\u00e7\u00e3o para entender a diferen\u00e7a entre a tristeza e a depress\u00e3o. \u2013 S\u00e3o sintomas quando por, pelo menos, seis meses, o indiv\u00edduo estiver com baixa energia, apatia, desprazer em realizar atividades, come muito ou pouco, assim como acaba dormindo quase nada ou exageradamente e o n\u00edvel de irritabilidade elevado \u2013 elencou J\u00falia. Ela destacou que frases do tipo \u201ca vida n\u00e3o tem mais sentido\u201d \u00e9 considerada, por alguns, como uma forma de chamar aten\u00e7\u00e3o, todavia, \u00e9 preciso distin\u00e7\u00e3o a esse tipo de pronunciamento. \u2013 Apesar de algumas pessoas intitularem isso como forma de chamar aten\u00e7\u00e3o, o pr\u00f3prio jarg\u00e3o j\u00e1 diz: preste aten\u00e7\u00e3o. Se eu convivo com cinco pessoas, que come\u00e7am a mostrar esses ind\u00edcios, devo fazer o exerc\u00edcio de prestar aten\u00e7\u00e3o e tentar entender melhor o porqu\u00ea dessas frases e pensamentos estarem passando pela cabe\u00e7a de algu\u00e9m \u2013 alertou ela. Para a psic\u00f3loga, apesar de todos esses sinais, \u00e9 importante a procura de um profissional qualificado que far\u00e1 o processo de escuta t\u00e9cnica, direcionando o paciente a compreender as emo\u00e7\u00f5es cotidianas e como lidar com tal quest\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":116563,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-116561","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116561","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116561"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116561\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116564,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116561\/revisions\/116564"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116563"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116561"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116561"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116561"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}