{"id":144680,"date":"2020-01-06T08:33:38","date_gmt":"2020-01-06T11:33:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.caririemacao.com\/1\/?p=144680"},"modified":"2020-01-06T08:33:38","modified_gmt":"2020-01-06T11:33:38","slug":"maos-a-obra-a-importancia-da-comida-de-verdade-para-o-desenvolvimento-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/2020\/01\/06\/maos-a-obra-a-importancia-da-comida-de-verdade-para-o-desenvolvimento-das-criancas\/","title":{"rendered":"M\u00e3os \u00e0 obra: a import\u00e2ncia da comida de verdade para o desenvolvimento das crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"\n<p>Os dois primeiros anos de vida s\u00e3o os mais decisivos para o crescimento e desenvolvimento da crian\u00e7a, com repercuss\u00f5es para a vida toda. Sendo assim, uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada e saud\u00e1vel contribui para a sa\u00fade infantil como um todo, e deve ter como base a \u201ccomida de verdade\u201d, ou seja, refei\u00e7\u00f5es preparadas com alimentos frescos, obtidos direto da natureza, que passam por quase ou nenhum processo, como frutas, legumes, verduras, tub\u00e9rculos e ovos.<\/p>\n\n\n\n<p>Essas e outras recomenda\u00e7\u00f5es sobre como alimentar a crian\u00e7a logo nas primeiras fases da vida est\u00e3o no novo Guia Alimentar Para Crian\u00e7as Brasileiras Menores de 2 anos, produzido pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. A publica\u00e7\u00e3o traz informa\u00e7\u00f5es, explica\u00e7\u00f5es fundamentadas e orienta\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas sobre a amamenta\u00e7\u00e3o e a alimenta\u00e7\u00e3o no come\u00e7o da vida, e apresenta as informa\u00e7\u00f5es que voc\u00ea confere a seguir.<\/p>\n\n\n\n<p>Afinal, a chegada de um novo membro \u00e0 fam\u00edlia \u00e9 sempre um momento de alegria, mas tamb\u00e9m de muitas d\u00favidas. Conhe\u00e7a a seguir o caminho para a transi\u00e7\u00e3o entre o aleitamento e a alimenta\u00e7\u00e3o s\u00f3lida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O primeiro alimento<\/h2>\n\n\n\n<p>Desde o nascimento at\u00e9 os seis meses de vida, o leite materno \u00e9 o primeiro e deve ser o \u00fanico alimento na vida da crian\u00e7a. Ele cont\u00e9m anticorpos e outras subst\u00e2ncias que protegem o beb\u00ea de infec\u00e7\u00f5es, como as respirat\u00f3rias, de ouvidos, diarreias e outras.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante esse per\u00edodo de&nbsp;<a href=\"http:\/\/saudebrasil.saude.gov.br\/eu-quero-me-alimentar-melhor\/a-importancia-do-leite-materno-nos-primeiros-seis-meses-da-crianca\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva<\/a>, o beb\u00ea n\u00e3o necessita de outro tipo de alimento, nem mesmo da \u00e1gua. Mas depois desse primeiro semestre do novo membro da fam\u00edlia, o leite ainda continua fazendo parte da alimenta\u00e7\u00e3o at\u00e9 os dois anos ou mais, n\u00e3o sendo mais o \u00fanico alimento da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>A amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 super ben\u00e9fica para o desenvolvimento infantil, sendo um importante exerc\u00edcio para a boca e os m\u00fasculos da face, que ir\u00e3o ajudar a crian\u00e7a a n\u00e3o ter problemas na fala, nos dentes, na respira\u00e7\u00e3o, na mastiga\u00e7\u00e3o e na degluti\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, por meio da amamenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o estabelecidos os la\u00e7os afetivos entre m\u00e3e e filho.<\/p>\n\n\n\n<p>O leite materno pode variar de acordo com o que a mulher come. Esse detalhe ajuda o beb\u00ea a ter contato desde cedo com os alimentos, mesmo que de forma indireta. Conforme vamos falar a seguir!<\/p>\n\n\n\n<p>Com Sa\u00fade Brasil<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os dois primeiros anos de vida s\u00e3o os mais decisivos para o crescimento e desenvolvimento da crian\u00e7a, com repercuss\u00f5es para a vida toda. 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