A volta \u00e0s aulas se aproxima. Al\u00e9m da compra de materiais escolares, os pais precisam ficar atentos ao peso, ao modelo da mochila e se ela est\u00e1 adequada ao tamanho da crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Casos de crian\u00e7as com dores nas costas por carregar as malas s\u00e3o comuns nos consult\u00f3rios m\u00e9dicos, embora estudos sobre o tema sejam controversos, afirma o ortopedista pedi\u00e1trico David Nordon.<\/p>\n\n\n\n
\u201cAtendi uma crian\u00e7a hoje com dor nas costas por causa da mochila. Ela j\u00e1 estava com o problema h\u00e1 um tempo, mas os pais adiaram a consulta por causa das f\u00e9rias\u201d, conta.<\/p>\n\n\n\n
\u201cNa cl\u00ednica a gente v\u00ea muitas reclama\u00e7\u00f5es de dor por carregar a mala pesada, ent\u00e3o, na pr\u00e1tica, existe uma associa\u00e7\u00e3o. Mas alguns estudos fazem essa associa\u00e7\u00e3o e outros n\u00e3o\u201d, completa.<\/p>\n\n\n\n
Entretanto, de acordo com a OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade), aproximadamente 70% dos problemas de coluna que surgem na fase adulta est\u00e3o relacionados ao excesso de peso carregado nos anos escolares.<\/p>\n\n\n\n
Nordon esclarece mala pesada puxa as costas das crian\u00e7as para tr\u00e1s e acentua todas as curvas da coluna.<\/p>\n\n\n\n
\u201cO recomendado \u00e9 que a mochila n\u00e3o ultrapasse 10% do peso corporal\u201d, ressalta. Assim, se a crian\u00e7a pesa 30 kg, sua mochila deve ter, no m\u00e1ximo, 3 kg.<\/p>\n\n\n\n
\u201cAlguns estudos mostram que passar desse limite gera um deslocamento do centro de gravidade do corpo. Assim, a crian\u00e7a n\u00e3o fica em uma posi\u00e7\u00e3o natural, o que pode causar dores\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n
O especialista tamb\u00e9m alerta para as dores causadas por carteiras escolares irregulares. \u201cElas n\u00e3o s\u00e3o feitas para comportar as crian\u00e7as de forma adequada\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n
Com R7<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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