{"id":19845,"date":"2017-05-17T13:41:20","date_gmt":"2017-05-17T16:41:20","guid":{"rendered":"http:\/\/caririemacao.com\/1\/?p=19845"},"modified":"2017-05-17T14:05:07","modified_gmt":"2017-05-17T17:05:07","slug":"dormir-menos-deixa-pessoas-menos-atraentes-indica-pesquisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/2017\/05\/17\/dormir-menos-deixa-pessoas-menos-atraentes-indica-pesquisa\/","title":{"rendered":"Dormir menos deixa pessoas menos atraentes, indica pesquisa"},"content":{"rendered":"<p class=\"story-body__introduction\">Um experimento mostrou que a express\u00e3o do &#8220;sono da beleza&#8221; realmente faz sentido. Pessoas com menos horas de sono pareciam menos atraentes para estranhos, segundo um estudo publicado no Royal Society of Open Science.<\/p>\n<p>Apenas duas noites mal dormidas j\u00e1 eram o suficiente para tornar a pessoa &#8220;significativamente mais feia&#8221;, diz a pesquisa. Indiv\u00edduos com olhos inchados e olheiras de cansa\u00e7o foram notados como menos saud\u00e1veis e, inclusive, menos socializ\u00e1veis.<\/p>\n<p><strong>O experimento<\/strong><\/p>\n<p>Pesquisadores do Instituto Karolinska, na Su\u00e9cia, convocaram 25 estudantes universit\u00e1rios, homens e mulheres, para o experimento do sono. Eles pediram que os volunt\u00e1rios tentassem dormir bem nas duas primeiras noites e, uma semana depois, que dormissem apenas quatro horas pelas duas noites seguintes. Os estudantes receberam um equipamento para medir seus movimentos noturnos para, assim, ter certeza de que eles estavam cumprindo as recomenda\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s as noites mal e bem dormidas, foram tiradas fotos dos volunt\u00e1rios sem maquiagem. Em seguida, pediram a 122 estranhos &#8211; homens e mulheres que vivem em Estocolmo, capital da Su\u00e9cia &#8211; para dar notas por atratividade, apar\u00eancia de sonol\u00eancia e de sa\u00fade e at\u00e9 confiabilidade. Depois ainda perguntaram: &#8220;O quanto voc\u00ea gostaria de socializar com esta pessoa da foto?&#8221;.<\/p>\n<p>Em geral, os estranhos conseguiram notar se a pessoa estava cansada e, nos casos em que parecia sonolenta, a nota de atratividade era menor. Os que avaliaram as fotos tamb\u00e9m se mostraram menos interessados em socializar com os estudantes cansados, que tamb\u00e9m foram percebidos como menos saud\u00e1veis.<\/p>\n<p>Os autores do experimento dizem que isto faz sentido em termos evolutivos. &#8220;Um rosto com apar\u00eancia pouco saud\u00e1vel, seja pela falta de sono ou por outro fator, pode ativar mecanismos de defesa em outros indiv\u00edduos que o corpo normalmente ativa para se evitar doen\u00e7as&#8221;.<\/p>\n<p>Em outras palavras, as pessoas n\u00e3o querem passar tempo com aqueles que parecem doentes, enquanto que algu\u00e9m que tem apar\u00eancia en\u00e9rgica e em forma vai despertar mais interesse.<\/p>\n<p>&#8220;N\u00e3o quero deixar as pessoas preocupadas e fazer com que elas percam noites de sono por causa desses resultados&#8221;, comentou autora principal do experimento, Tina Sundelin, do departamento de Neuroci\u00eancia Cl\u00ednica do instituto. &#8220;Muitas pessoas lidam bem se perdem algumas horas de sono algumas vezes&#8221;.<\/p>\n<p>O professor de psicologia evolutiva da Universidade de Liverpool (Reino Unido), Gayle Brewer, que n\u00e3o participou do estudo, concorda com os resultados.<\/p>\n<p>&#8220;O julgamento da atratividade de algu\u00e9m \u00e9 algo inconsciente, mas todos n\u00f3s fazemos isto, e somos capazes de notar sinais m\u00ednimos de se a pessoa parece cansada ou pouco saud\u00e1vel&#8221;, afirma Brewer.<\/p>\n<p>&#8220;Queremos que nossos parceiros sejam atraentes e en\u00e9rgicos. Este estudo \u00e9 um bom lembrete de como o sono \u00e9 importante para n\u00f3s&#8221;, acrescenta.<\/p>\n<p><strong>CARIRI EM A\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n<p>BBC\/Foto: PIXABAY<\/p>\n<p><strong>Leia mais not\u00edcias em\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/www.caririemacao.com\/\"><strong>caririemacao.com<\/strong><\/a><strong>, siga nossa p\u00e1gina no\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/CaririEmAcao\/?ref=aymt_homepage_panel\"><strong>Facebook<\/strong><\/a><strong>\u00a0e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cariri_em_acao\/?hl=pt-br\">Instagram<\/a>\u00a0veja nossas mat\u00e9rias e fotos. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode enviar informa\u00e7\u00f5es \u00e0 Reda\u00e7\u00e3o do Portal Cariri em A\u00e7\u00e3o pelo WhatsApp (83) 9 9634.5791, (83) 9 9601-1162.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um experimento mostrou que a express\u00e3o do &#8220;sono da beleza&#8221; realmente faz sentido. Pessoas com menos horas de sono pareciam menos atraentes para estranhos, segundo&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19850,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-19845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19845","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19845"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19845\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19850"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19845"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}