As crian\u00e7as, especialmente aquelas com idades entre 6 e 8 anos, est\u00e3o ficando mais m\u00edopes na pandemia. Segundo oftalmologistas, os per\u00edodos mais longos dentro de casa, longe da luz natural e encarando telas pequenas sem descanso, s\u00e3o os principais respons\u00e1veis pelo aumento de casos do dist\u00farbio nessa faixa et\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n
Em um artigo publicado em janeiro deste ano na revista cient\u00edfica Jama Ophthalmology, pesquisadores da China relatam que, em 2020, o n\u00famero de casos de miopia nas crian\u00e7as entre 6 e 8 anos cresceu at\u00e9 tr\u00eas vezes em compara\u00e7\u00e3o com os cinco anos anteriores.<\/p>\n\n\n\n
Os resultados v\u00eam de um estudo que contou com a participa\u00e7\u00e3o de mais de 120 mil crian\u00e7as. Elas foram examinadas com a t\u00e9cnica do photoscreening, um tipo de exame que usa uma c\u00e2mera para analisar os olhos sem dilata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
As crian\u00e7as de 6 anos foram as mais afetadas. A preval\u00eancia da miopia em 2020 nesse grupo foi de 21,5%, enquanto no per\u00edodo de 2015 a 2019 a preval\u00eancia mais alta registrada havia sido de 5,7%. No artigo, os pesquisadores afirmam que para crian\u00e7as de idades entre 9 e 13 anos n\u00e3o houve mudan\u00e7as significativas.<\/p>\n\n\n\n
No Brasil, a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 semelhante. Com as aulas regulares interrompidas h\u00e1 mais de um ano e as medidas restritivas para diminuir a circula\u00e7\u00e3o de pessoas e evitar a transmiss\u00e3o da Covid-19, os mais jovens passaram muito mais tempo dentro de casa no ano de 2020. As consequ\u00eancias j\u00e1 s\u00e3o percebidas nos consult\u00f3rios m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n
“Temos observado um aumento significativo de miopia nas crian\u00e7as no \u00faltimo ano. Elas se queixam mais da dificuldade para ver coisas que est\u00e3o longe”, afirma Christiane Rolim-de-Moura, oftalmologista no Sabar\u00e1 Hospital Infantil.<\/p>\n\n\n\n
Segundo o oftalmologista Emerson Castro, do Hospital S\u00edrio-Liban\u00eas, o esperado era que os atendimentos diminu\u00edssem durante a pandemia, mas isso n\u00e3o aconteceu: “Estou atendendo mais pacientes agora. O olho \u00e9 a nossa comunica\u00e7\u00e3o com o mundo e todos o est\u00e3o usando ainda mais neste per\u00edodo, crian\u00e7as e adultos”, diz.<\/p>\n\n\n\n
A miopia \u00e9 a dificuldade para enxergar coisas que est\u00e3o mais longe. O dist\u00farbio visual surge quando o olho cresce mais do que deveria, e isso dificulta ver com clareza coisas mais distantes. Existe um fator gen\u00e9tico para o surgimento da miopia \u2014 filhos de pais m\u00edopes t\u00eam mais chances de ficarem m\u00edopes \u2014, mas h\u00e1 fatores ambientais que podem causar o dist\u00farbio.<\/p>\n\n\n\n
No caso dos mais jovens, os m\u00e9dicos apontam alguns motivos para o aumento da miopia. O primeiro seria o uso de telas, principal distra\u00e7\u00e3o durante o confinamento.
Moura explica que quando precisamos enxergar algo muito pr\u00f3ximo (a menos de 33 cent\u00edmetros), ativamos uma musculatura que, se n\u00e3o recebe descanso, causa o crescimento do olho, o que pode levar \u00e0 miopia.<\/p>\n\n\n\n
A falta de atividades ao ar livre e a aus\u00eancia da luz natural tamb\u00e9m est\u00e3o associadas ao surgimento do dist\u00farbio, completa Castro. O sono irregular \u00e9 outro fator que interfere na qualidade da vis\u00e3o, acrescenta o m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n
Mas por que os mais jovens s\u00e3o os mais afetados? Segundo Moura, o olho das crian\u00e7as \u00e9 mais el\u00e1stico e, portanto, mais suscet\u00edvel ao crescimento do globo ocular.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com Castro, s\u00e3o necess\u00e1rias pol\u00edticas p\u00fablicas para lidar com a pandemia de miopia que segue o coronav\u00edrus. “N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 colocar o \u00f3culos que resolve, h\u00e1 outros problemas associados, como a maior chance de aparecer outras doen\u00e7as, como o descolamento da retina ou o glaucoma”, diz.<\/p>\n\n\n\n
“Em pa\u00edses mais pobres, onde \u00e9 mais dif\u00edcil corrigir o problema da miopia, h\u00e1 dificuldades no desenvolvimento escolar dessas crian\u00e7as”, afirma Castro.<\/p>\n\n\n\n
Para evitar que o problema apare\u00e7a, os especialistas sugerem descansos peri\u00f3dicos a cada 30 minutos ou 1 hora de uso cont\u00ednuo de tela. <\/p>\n\n\n\n
Essas pausas devem durar alguns segundos ou minutos com os olhos observando objetos mais distantes para relaxar a musculatura. Olhar pela janela, lavar a lou\u00e7a, cozinhar e varrer o ch\u00e3o s\u00e3o algumas das atividades que podem aliviar os olhos.<\/p>\n\n\n\n
Os m\u00e9dicos alertam ainda que telas muito pequenas, como as de telefones e tablets, s\u00e3o as mais prejudiciais. Computadores e televis\u00f5es geralmente ficam mais distantes dos olhos e fazem menos mal.<\/p>\n\n\n\n
Atividades ao ar livre, quando forem seguras, s\u00e3o recomendadas.<\/p>\n\n\n\n
O papel dos adultos \u00e9 fundamental para a sa\u00fade dos olhos dos mais novos. Quando a crian\u00e7a se aproxima muito de algo para enxergar, \u00e9 sinal de que est\u00e1 na hora de visitar o oftalmologista, afirmam os m\u00e9dicos.<\/p>\n\n\n\n
Mas \u00e9 importante n\u00e3o esperar at\u00e9 que o problema se agrave. “A sugest\u00e3o \u00e9 que a crian\u00e7a passe por exames no primeiro ano de vida e, novamente, por volta dos 5 anos para que seja feita a detec\u00e7\u00e3o precoce”, diz Moura.<\/p>\n\n\n\n
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