O evangelista Lucas, conhecido como m\u00e9dico de corpos e de almas, diz em seu livro que os olhos s\u00e3o como luzes para o ser. E quando eles v\u00e3o bem, o ser vai bem, e quando o ser vai mal, os olhos v\u00e3o mal. (Lc 11, 34). E o ap\u00f3stolo de Jesus tinha raz\u00e3o. Em pesquisa realizada pela Vigil\u00e2ncia de Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel), o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade constatou que, nos \u00faltimos 10 anos, houve um crescimento de 60% no \u00edndice de brasileiros com hipertens\u00e3o, diabetes e obesidade. E como disse o evangelista, se o corpo n\u00e3o est\u00e1 saud\u00e1vel, os olhos tamb\u00e9m n\u00e3o est\u00e3o. A m\u00e9dica oftalmologista Astrid Vasconcelos atesta a tese apost\u00f3lica. \u201cExiste rela\u00e7\u00e3o porque a hipertens\u00e3o arterial e diabetes comprometem os vasos de dentro dos olhos, e se n\u00e3o houver controle, os vasos da retina podem ser comprometidos\u201d, constatou a especialista.<\/p>\n
Os dados coletados na pesquisa mostram que a cada cinco brasileiros, um \u00e9 obeso. O n\u00famero cresceu de 11,8 % da popula\u00e7\u00e3o brasileira, para 18,9% entre os anos de 2006 e 2016. Al\u00e9m disso, foi constatado que o n\u00famero de pessoas com hipertens\u00e3o arterial aumentou 14%, enquanto o n\u00famero de diab\u00e9ticos tamb\u00e9m cresceu 62% e hoje atinge quase 10% da popula\u00e7\u00e3o do Brasil. Os n\u00fameros assustadores mostram que os h\u00e1bitos dos brasileiros est\u00e3o ficando cada vez menos saud\u00e1veis. O estudo apontou que os brasileiros est\u00e3o comendo menos feij\u00e3o, frutas e verduras. Apenas um em cada tr\u00eas brasileiros ingere hortali\u00e7as e frutas em pelo menos cinco dias da semana.<\/p>\n
Por\u00e9m, os problemas card\u00edacos e de press\u00e3o sangu\u00ednea tamb\u00e9m podem ser causados por outros fatores, como \u00e9 o caso do advogado Jo\u00e3o Lu\u00eds de Andrade, de 58 anos, que mesmo mantendo h\u00e1bitos saud\u00e1veis, como uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, sofre de press\u00e3o alta e problemas card\u00edacos devido a uma heran\u00e7a gen\u00e9tica. \u201cSempre tive problemas de press\u00e3o alta, at\u00e9 por um hist\u00f3rico familiar. Minha m\u00e3e \u00e9 hipertensa, meu pai diab\u00e9tico, ent\u00e3o eu herdei esses problemas, que convivo h\u00e1 muito tempo\u201d, disse o advogado. E ap\u00f3s sofrer um Acidente Vascular Cerebral (AVC), causado justamente por uma arritmia card\u00edaca, Jo\u00e3o Lu\u00eds teve parte do seu campo de vis\u00e3o comprometido, al\u00e9m disso, descobriu que tinha sido acometido por um glaucoma. \u201cTive um AVC que comprometeu parte do meu campo de vis\u00e3o, mas foi em um exame de rotina que eu descobri que estava com glaucoma, que \u00e9 um aumento na press\u00e3o do olho. Ent\u00e3o, o tratamento agora \u00e9 utilizar um col\u00edrio de forma cont\u00ednua para evitar que o problema progrida\u201d, relatou Jo\u00e3o Lu\u00eds.<\/p>\n
A m\u00e9dica Astrid garante que a mudan\u00e7a de h\u00e1bitos pode prevenir doen\u00e7as card\u00edacas e vasculares, e consequentemente proteger a vis\u00e3o. \u201cSe j\u00e1 existe um comprometimento da vis\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio buscar um especialista para realizar o tratamento adequado com uma avalia\u00e7\u00e3o completa. Mas a principal orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 o controle da glicemia e da obesidade, manter taxas controladas e fazer uma avalia\u00e7\u00e3o anual, assim os riscos ser\u00e3o menores\u201d, salientou a especialista.<\/p>\n
H\u00e1bitos vision\u00e1rios<\/strong><\/p>\n Atitudes simples podem mudar a vida das pessoas e evitar que sejam acometidas por patologias que comprometam a vis\u00e3o. Uma delas \u00e9 a atividade f\u00edsica. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) recomenda que todos os indiv\u00edduos pratiquem ao menos 30 minutos de algum exerc\u00edcio f\u00edsico em pelo menos quatro dias na semana. Al\u00e9m disso, uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada com fibras, prote\u00ednas e pouco a\u00e7\u00facar \u00e9 essencial para fugir dos problemas no cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Sal, a\u00e7\u00facar e catarata<\/strong><\/p>\n O a\u00e7\u00facar est\u00e1 relacionado \u00e0 diabetes, j\u00e1 o sal, que d\u00e1 gosto a maioria das comidas dos brasileiros, anda de m\u00e3os dadas com a hipertens\u00e3o. E de acordo com a OMS, a popula\u00e7\u00e3o do Brasil consome quase o dobro das cinco gramas por dia recomendadas pela Organiza\u00e7\u00e3o. Mas o grande vil\u00e3o quando se trata de catarata \u00e9 mesmo o a\u00e7\u00facar. De acordo com a especialista Astrid Vasconcelos, o cristalino dos nossos olhos tem afinidade com a glicose, e o consumo excessivo de a\u00e7\u00facar aumenta os l\u00edquidos que existem dentro dos olhos e pode comprometer a vis\u00e3o. A doen\u00e7a \u00e9 a maior causa de cegueira trat\u00e1vel no mundo. S\u00f3 no Brasil responde por 49% dos casos de perda da vis\u00e3o. Embora n\u00e3o possa ser evitada, por tamb\u00e9m estar relacionada ao envelhecimento, pode ser adiada. O \u00fanico tratamento \u00e9 a cirurgia que substitui o cristalino opaco por uma lente que \u00e9 implantada no olho.<\/p>\n Press\u00e3o alta e vis\u00e3o baixa<\/strong><\/p>\n Outro mal ocular que pode acometer as pessoas com problemas card\u00edacos e de obesidade \u00e9 a retinopatia. A doen\u00e7a de nome complicado acontece quando ocorre a obstru\u00e7\u00e3o dos vasos e art\u00e9rias da retina, membrana no fundo do olho que grava as imagens transportadas ao c\u00e9rebro pelo nervo \u00f3ptico. A doen\u00e7a pode ser hipertensiva arterial ou diab\u00e9tica. \u201cA hipertensiva \u00e9 menos agressiva, n\u00e3o chega causar tanto dano, mas ela pode dar trombose venosa. Se for central, pode levar \u00e0 cegueira, mas \u00e9 menos freq\u00fcente\u201d, disse a oftalmologista.<\/p>\n Diabetes d\u00e1 cegueira<\/strong><\/p>\n J\u00e1 a retinopatia diab\u00e9tica \u00e9 mais grave e pode levar o paciente \u00e0 cegueira com mais facilidade. Essa disfun\u00e7\u00e3o \u00e9 causada pelos vasos oculares que v\u00e3o se desgastando por conta do alto \u00edndice de gordura no sangue, ocasionado pela diabetes. Inicialmente leva \u00e0 diminui\u00e7\u00e3o da vis\u00e3o e \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de manchas quando atinge parte da m\u00e1cula.\u00a0 Conforme evolui pode levar \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de novos vasos. Por serem mais fr\u00e1geis, estes \u2018neovasos\u2019 podem romper e causar grande hemorragia no fundo do olho que leva \u00e0 cegueira definitiva.<\/p>\n CARIRI EM A\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n Com Correio da Para\u00edba\/Foto: Google<\/p>\n Leia mais not\u00edcias em\u00a0<\/strong>caririemacao.com<\/strong><\/a>, siga nossa p\u00e1gina no\u00a0<\/strong>Facebook<\/strong><\/a>\u00a0e\u00a0Instagram<\/a>\u00a0veja nossas mat\u00e9rias e fotos. 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