{"id":24476,"date":"2017-07-24T13:30:10","date_gmt":"2017-07-24T16:30:10","guid":{"rendered":"http:\/\/caririemacao.com\/1\/?p=24476"},"modified":"2017-07-24T13:30:10","modified_gmt":"2017-07-24T16:30:10","slug":"leite-e-essencial-para-suprir-necessidades-de-vitaminas-e-minerais-no-corpo-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/2017\/07\/24\/leite-e-essencial-para-suprir-necessidades-de-vitaminas-e-minerais-no-corpo-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Leite \u00e9 essencial para suprir necessidades de vitaminas e minerais no corpo, diz estudo"},"content":{"rendered":"<p>Um estudo desenvolvido pela Empresa Brasileira de Agropecu\u00e1ria (Embrapa) identificou que o leite \u00e9 uma das fontes mais baratas de nutrientes que existem para suprir e necessidade humana de prote\u00edna, c\u00e1lcio, ferro, fibras e vitaminas A, C, D e E.<\/p>\n<p>Segundo o estudo, o leite integral pode suprir 30% das necessidades de c\u00e1lcio de um adulto saud\u00e1vel ao custo de R$ 0,97. De acordo com a pesquisadora da Embrapa Gado de Leite Kennya Siqueira, que conduziu os trabalhos, o consumidor teria que pagar mais de R$ 1 mil se desejasse obter a mesma quantidade de c\u00e1lcio por meio de caf\u00e9 expresso, caju ou chiclete.<\/p>\n<p>Quanto \u00e0 prote\u00edna, a pesquisa identificou que o leite integral perdeu apenas para carnes, amendoim mo\u00eddo e ovo de galinha. J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 vitamina A, o l\u00e1cteo mais bem colocado foi o creme de leite, seguido pelo leite em p\u00f3 desnatado, leite semidesnatado, manteiga e requeij\u00e3o.<\/p>\n<p>Na pesquisa, tamb\u00e9m \u00e9 mostrado que o custo para se adquirir 30% das necessidades di\u00e1rias de vitamina A por meio desses derivados l\u00e1cteos \u00e9 de menos de R$ 2. Com o mesmo valor, pode-se adquirir 30% de vitamina D, consumindo leite pasteurizado, integral, semidesnatado e desnatado; ou leite em p\u00f3 (desnatado e integral).<\/p>\n<p>Dos oito nutrientes analisados, os l\u00e1cteos apresentaram custo competitivo para quatro deles: prote\u00edna, c\u00e1lcio e vitaminas A e D. \u201cAl\u00e9m de refor\u00e7ar a import\u00e2ncia do leite e seus derivados na alimenta\u00e7\u00e3o humana, o estudo mostra que consumir produtos l\u00e1cteos faz bem n\u00e3o apenas para a sa\u00fade, mas tamb\u00e9m para o bolso do consumidor\u201d, conclui Kennya.<\/p>\n<p><strong>CARIRI EM A\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n<p><em>Com Portal Correio\/Foto: Google<\/em><\/p>\n<p><strong>Leia mais not\u00edcias em\u00a0<\/strong><a href=\"http:\/\/www.caririemacao.com\/\"><strong>caririemacao.com<\/strong><\/a><strong>, siga nossa p\u00e1gina no\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/CaririEmAcao\/?ref=aymt_homepage_panel\"><strong>Facebook<\/strong><\/a><strong>\u00a0e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/cariri_em_acao\/?hl=pt-br\">Instagram<\/a>\u00a0veja nossas mat\u00e9rias e fotos. 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