{"id":30023,"date":"2017-10-05T12:58:52","date_gmt":"2017-10-05T15:58:52","guid":{"rendered":"http:\/\/caririemacao.com\/1\/?p=30023"},"modified":"2017-10-05T12:58:52","modified_gmt":"2017-10-05T15:58:52","slug":"pular-o-cafe-da-manha-dobra-o-risco-de-arteriosclerose-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/2017\/10\/05\/pular-o-cafe-da-manha-dobra-o-risco-de-arteriosclerose-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Pular o caf\u00e9 da manh\u00e3 dobra o risco de arteriosclerose, diz estudo"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Pular o caf\u00e9 da manh\u00e3 ou se alimentar mal ao come\u00e7ar o dia dobra o risco de desenvolver uma arteriosclerose, um aumento da espessura da parede das art\u00e9rias que pode ser fatal, segundo um estudo publicado nesta segunda-feira (2).<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

A pesquisa, publicada na revista m\u00e9dica “Journal of the American College of Cardiology”, descobriu sinais de les\u00f5es causadas nas art\u00e9rias antes do aparecimento de sintomas ou do desenvolvimento da doen\u00e7a.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Segundo os cientistas, esta descoberta poderia proporcionar uma ferramenta importante na luta contra as doen\u00e7as cardiovasculares, que s\u00e3o respons\u00e1veis pela maioria das mortes no mundo.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), cerca de 17,7 milh\u00f5es de pessoas morreram devido a estas patologias em 2015.<\/p>\n

“As pessoas que pulam o caf\u00e9 da manh\u00e3 regularmente t\u00eam um estilo de vida pouco saud\u00e1vel em geral”, disse Valentin Fuster, diretor do hospital americano Mount Sinai Heart e redator-chefe da publica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

\n

“Este estudo prova que se trata de um mau h\u00e1bito que as pessoas podem mudar proativamente para reduzir seu risco de doen\u00e7a cardiovascular”, indicou.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Os cientistas estudaram durante seis anos 4 mil trabalhadores de meia idade residentes na Espanha. Deles, 25% tomavam um caf\u00e9 da manh\u00e3 rico e ingeriam ao menos 20% das calorias di\u00e1rias nessa refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

\n

A grande maioria (70%), por\u00e9m, consumia apenas entre 5% e 20% das calorias di\u00e1rias no desjejum, enquanto 3% n\u00e3o comiam praticamente nada ao acordar.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Este \u00faltimo grupo “tende a ter h\u00e1bitos alimentares menos saud\u00e1veis e uma maior preval\u00eancia de fatores de risco cardiovascular”, segundo a pesquisa.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Estas pessoas tamb\u00e9m t\u00eam um maior “di\u00e2metro corporal na altura da cintura, maior \u00edndice de massa corporal, press\u00e3o arterial mais alta, mais l\u00edpidos no sangue e n\u00edveis mais altos de glicose em jejum”, afirmou.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Usando tecnologia de ultrassom para identificar eventuais ac\u00famulos de gordura nas art\u00e9rias ou sinais precursores de doen\u00e7as, os pesquisadores perceberam que as pessoas que consomem menos de 5% das calorias di\u00e1rias recomendadas no desjejum t\u00eam em m\u00e9dia duas vezes mais gordura nas art\u00e9rias do que as que tomam um caf\u00e9 da manh\u00e3 de alto teor cal\u00f3rico.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Este risco aparece independentemente de outros fatores como o tabaco, n\u00edvel de colesterol e sedentarismo.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Estudos anteriores j\u00e1 tinham associado um caf\u00e9 da manh\u00e3 saud\u00e1vel com um bom estado de sa\u00fade, peso mais baixo, regime equilibrado e menor risco de colesterol e press\u00e3o arterial altos e de diabetes.<\/p>\n<\/div>\n

\n

Pular o caf\u00e9 da manh\u00e3 tamb\u00e9m j\u00e1 foi associado a um aumento da probabilidade de desenvolver uma doen\u00e7a coron\u00e1ria.<\/p>\n<\/div>\n

\n

“Apesar de que os que pulam o caf\u00e9 da manh\u00e3 est\u00e3o tentando, em geral, perder peso, com frequ\u00eancia acabam comendo mais e alimentos menos saud\u00e1veis no final do dia. Pular o caf\u00e9 da manh\u00e3 pode provocar desequil\u00edbrios hormonais e alterar os ritmos circadianos”, explicou Prakash Deedwania, professor de medicina da Universidade da Calif\u00f3rnia, em um editorial que acompanha a publica\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

CARIRI EM A\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n

Com G1 \/Foto:Google\u00a0\u00a0 <\/em><\/p>\n

Leia mais not\u00edcias em\u00a0<\/strong>caririemacao.com<\/strong><\/a>, siga nossa p\u00e1gina no\u00a0<\/strong>Facebook<\/strong><\/a>,\u00a0<\/strong>Instagram<\/strong><\/a>\u00a0e <\/strong>Youtube<\/strong><\/a>\u00a0e veja nossas mat\u00e9rias, v\u00eddeos e fotos. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode enviar informa\u00e7\u00f5es \u00e0 Reda\u00e7\u00e3o do Portal Cariri em A\u00e7\u00e3o pelo WhatsApp (83) 9 9634.5791, (83) 9 9601-1162.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pular o caf\u00e9 da manh\u00e3 ou se alimentar mal ao come\u00e7ar o dia dobra o risco de desenvolver uma arteriosclerose, um aumento da espessura da… <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":15105,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-30023","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30023","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30023"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30023\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}