A pesquisa Vigitel, realizada anualmente pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, incluiu pela primeira vez no levantamento indicadores relacionados ao sono. Os dados de 2024, divulgados este ano, mostram que 31,7% dos adultos das capitais brasileiras e do Distrito Federal relataram, pelo menos, um sintoma de ins\u00f4nia. Em Jo\u00e3o Pessoa, o percentual geral foi de 30,9% e, especificamente entre as mulheres, chegou a 39%.<\/p>\n
Os dist\u00farbios do sono s\u00e3o o tema desta semana do Sem Contraindica\u00e7\u00e3o, o videocast da Unimed Jo\u00e3o Pessoa. Para o bate-papo, a apresentadora Linda Carvalho recebeu os otorrinolaringologistas Josemar Soares e Weidinara Rodrigues.<\/p>\n
Segundo os especialistas, dormir pouco, eventualmente, n\u00e3o \u00e9 um problema. Mas, a situa\u00e7\u00e3o muda quando a pessoa tem dificuldade persistente para come\u00e7ar a dormir, acorda v\u00e1rias vezes durante a noite, ronca intensamente e apresenta pausas na respira\u00e7\u00e3o. Nesses casos, \u00e9 preciso investir a ocorr\u00eancia de algum dist\u00farbio do sono.<\/p>\n
Durante o epis\u00f3dio, os m\u00e9dicos explicaram quais os problemas mais comuns que afetam o sono \u2013 a exemplo de ins\u00f4nia e apneia do sono \u2013 e os tratamentos dispon\u00edveis.<\/p>\n
Produzido pela equipe de Comunica\u00e7\u00e3o da Unimed Jo\u00e3o Pessoa, o videocast Sem Contraindica\u00e7\u00e3o \u00e9 publicado toda quinta-feira no canal do plano de sa\u00fade no YouTube, no Spotify e no Portal Unimed JP. Cortes do Sem Contraindica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o publicados no Instagram.<\/p>\n
Com enfoque em sa\u00fade, qualidade de vida, bem-estar e avan\u00e7os na medicina, o videocast j\u00e1 est\u00e1 na quarta temporada e soma at\u00e9 agora 111 epis\u00f3dios. A playlist completa pode ser acessada em um dos canais citados.<\/p>\n
Pelo Instagram, pelo YouTube e pelo Portal Unimed JP, \u00e9 poss\u00edvel interagir com a equipe de produ\u00e7\u00e3o e enviar sugest\u00f5es de temas.<\/p>\n
CARIRI EM A\u00c7\u00c3O<\/p>\n
Com Portal Correio<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
A pesquisa Vigitel, realizada anualmente pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, incluiu pela primeira vez no levantamento indicadores relacionados ao sono. Os dados de 2024, divulgados este ano, mostram que 31,7% dos adultos das capitais brasileiras e do Distrito Federal relataram, pelo menos, um sintoma de ins\u00f4nia. Em Jo\u00e3o Pessoa, o percentual geral foi de 30,9% e, especificamente entre as mulheres, chegou a 39%. Os dist\u00farbios do sono s\u00e3o o tema desta semana do Sem Contraindica\u00e7\u00e3o, o videocast da Unimed Jo\u00e3o Pessoa. Para o bate-papo, a apresentadora Linda Carvalho recebeu os otorrinolaringologistas Josemar Soares e Weidinara Rodrigues. Segundo os especialistas, dormir pouco, eventualmente, n\u00e3o \u00e9 um problema. Mas, a situa\u00e7\u00e3o muda quando a pessoa tem dificuldade persistente para come\u00e7ar a dormir, acorda v\u00e1rias vezes durante a noite, ronca intensamente e apresenta pausas na respira\u00e7\u00e3o. Nesses casos, \u00e9 preciso investir a ocorr\u00eancia de algum dist\u00farbio do sono. Durante o epis\u00f3dio, os m\u00e9dicos explicaram quais os problemas mais comuns que afetam o sono \u2013 a exemplo de ins\u00f4nia e apneia do sono \u2013 e os tratamentos dispon\u00edveis. Onde assistir Produzido pela equipe de Comunica\u00e7\u00e3o da Unimed Jo\u00e3o Pessoa, o videocast Sem Contraindica\u00e7\u00e3o \u00e9 publicado toda quinta-feira no canal do plano de sa\u00fade no YouTube, no Spotify e no Portal Unimed JP. Cortes do Sem Contraindica\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m s\u00e3o publicados no Instagram. Com enfoque em sa\u00fade, qualidade de vida, bem-estar e avan\u00e7os na medicina, o videocast j\u00e1 est\u00e1 na quarta temporada e soma at\u00e9 agora 111 epis\u00f3dios. A playlist completa pode ser acessada em um dos canais citados. Pelo Instagram, pelo YouTube e pelo Portal Unimed JP, \u00e9 poss\u00edvel interagir com a equipe de produ\u00e7\u00e3o e enviar sugest\u00f5es de temas. CARIRI EM A\u00c7\u00c3O Com Portal Correio<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":324600,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-324599","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324599"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":324601,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324599\/revisions\/324601"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media\/324600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caririemacao.com\/1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}